Electroestimulación integral

La electroestimulación integral o global es una de las herramientas que equipan nuestro centro. Si tienes poco tiempo para entrenar y quieres ver resultados este sistema de entrenamiento puede cumplir tus expectativas.  Contamos con la última tecnología en diseño y sofware y lo más importante con entrenadores que diseñan cada sesión de entrenamiento orientada a tu objetivo de entrenamiento.

 

 

 

    • Objetivos

      Se trata de un entrenamiento personal que lo podemos enfocar a objetivos diferentes: a mejorar la estética, la salud, a mejorar en una disciplina deportiva concreta, a recuperarte de una lesión, etc.

    • Duración

      La parte principal de la sesión tiene una duración de 20-25’ donde la exigencia, la motivación y la optimización del tiempo del entrenamiento están asegurado.

    • Periodicidad

      La periodicidad de este tipo de trabajo es de un máximo de dos días a la semana por lo que una de las opciones podría ser combinarlo con otro sistema  de entrenamiento.